Variasi Latihan Perut untuk Sixpack dengan Cepat

By | June 25, 2016
Catatan si Boy – Mendapatkan perut yang sixpack pasti menjadi dambaan banyak orang, baik pria maupun wanita. Untuk para fitness mania, perut yang sixpack tentu menjadi indikator utama badan yang proporsional, berotot dan seksi. Namun mnedapatkan perut yang sixpack tentu tidak mudah, harus berolah olah raga yang teratur, makan yang rendah lemak dan latihan yang tepat. Selain itu disiplin yang tinggi dan motivasi adalah faktor utama dalam mendapatkan perut sixpack ini.
Variasi Latihan Perut untuk Sixpack dengan Cepat

 

Berikut adalah beberapa variasi latihan dalam membuat perut sixpack dengan cepat:

 

 

 

 

 

Itulah beberapa variasi latihan yang disertai foto untuk mendapatkan perut sixpack. Selamat mencoba!

Save

Incoming search terms:

|, perut sispek, , cara bikin perut sixpack dalam 1 minggu, , sispek cepat|

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *